リフティングの記録更新しました。 今までの最高17回から21回に。 娘のリフティングを見ていて改善点のアドバイスを一つだけしました。 それは、蹴り足を下ろすときに踵をつけない。（親指の下あたりで少し強めに踏み込む） このアドバイスが効いたのかはわ…