練習の1対1を見てても抜き方がワンパターン。得意のダブルタッチだけ。自主練で1対1する時にはもう少しバリエーションがあるのだが。 自主練の成果を発揮するにはどーすればいいのか、少し考えてみた。 第一段階：自主練でできる 知らないことを知り（学習）…

今日の自主練 ・リフティング ・壁当て リフティングは最高記録を目指すというより平均が上がるように声がけ。今までの最高記録が21回なので10回目指して頑張ろうって感じ。 今日の最高は16回だったけど、10回以上ができることが結構あったので平均は上がっ…